こんにちは！名古屋市港区にある
Simba鍼灸接骨院です🦁✨

目の疲れを我慢していたら
肩こりや頭痛などの症状まで
出てきてしまったということは
ありませんか？

目の疲れは放っておくと
様々な身体の不調につながって
しまうので、
早めにケアしてあげることが
重要です⚠️

🔹眼精疲労セルフチェック🔹

・目の奥が痛む・熱い
・目がかすむ・充血する
・まぶたが重い・けいれんする
・目の乾きを感じる
・涙がよく出る
・頭痛・肩こり
・吐き気がする
・目の中に異物が入っている感じがある

１つでも当てはまる方は要注意です！

眼精疲労とは、
目を酷使してしまうことが原因で
目の疲れや痛みなどの症状に加えて、
頭痛や肩こりなどの全身の不調まで
出てきている状態です。

眼精疲労の症状は
目や身体を休めたり、
睡眠をとるだけでは
回復しにくくなっています😖💦

そうなってしまう前に
日頃から鍼治療で
メンテナンスをしましょう❣️

鍼をすることで
凝り固まっている筋肉がほぐれ
血流が良くなるため
目がスッキリします👀💕

目の疲れや頭痛、肩こりで
お悩みの方は、
Simba鍼灸接骨院に
ご相談ください🦁✨