こんにちは！名古屋市港区にある
Simba鍼灸接骨院です

目の疲れを我慢していたら
肩こりや頭痛などの症状まで
出てきてしまったということは
ありませんか？

目の疲れは放っておくと
様々な身体の不調につながって
しまうので、
早めにケアしてあげることが
重要です

眼精疲労セルフチェック

・目の奥が痛む・熱い
・目がかすむ・充血する
・まぶたが重い・けいれんする
・目の乾きを感じる
・涙がよく出る
・頭痛・肩こり
・吐き気がする
・目の中に異物が入っている感じがある

１つでも当てはまる方は要注意です！

眼精疲労とは、
目を酷使してしまうことが原因で
目の疲れや痛みなどの症状に加えて、
頭痛や肩こりなどの全身の不調まで
出てきている状態です。

眼精疲労の症状は
目や身体を休めたり、
睡眠をとるだけでは
回復しにくくなっています

そうなってしまう前に
日頃から鍼治療で
メンテナンスをしましょう

鍼をすることで
凝り固まっている筋肉がほぐれ
血流が良くなるため
目がスッキリします

目の疲れや頭痛、肩こりで
お悩みの方は、
Simba鍼灸接骨院に
ご相談ください